Mengelola Stress di Era Digital - Strategi Sukses Menghadapi Tekanan di Dunia Kerja dan Keluarga Di era digital yang serba cepat ini, dunia kerja dan keluarga menghadirkan tantangan yang lebih besar dari sebelumnya. Perkembangan teknologi dan informasi telah membawa perubahan signifikan dalam cara kita hidup dan bekerja. Sementara teknologi menawarkan…